2014年9月1日月曜日

先日学会発表をしました

長らくご無沙汰しておりました。


先日,日本心理臨床学会(横浜)にて,ラフターヨガについての発表をしました。
この学会は,約3万人の臨床心理士のほとんどが入会している,一番メインの学会です。


今回は,「笑いヨガは恐怖体験後の影響緩和に有効か-予備的検討-」として,実験の結果を示しました。


データの数が少ないため,断定的なことは言えませんが,恐怖体験をする以前にラフターヨガをして笑っておくことで,その後の心身への悪影響を緩和することができることを期待しています。


いつ起きるかわからない事件や事故,自然災害への心の備えとして,日ごとからラフターヨガをして笑っておきたいものですね(^.^)


追伸)現在,定期的なセッションは実施しておりませんが,講演等につきましては個別で対応させていただいております。
興味,関心のある方は,メールなどでお問い合わせください。



2012年5月20日日曜日

現在の活動について

久々の更新です(^O^)/ラフターヨガ,笑いヨガについてのお問い合わせをありがとうございます。

現在,名古屋ラフタークラブでは,定期的なセッションは開催しておりません。

 団体様からの依頼もしくは,講演という形で,ラフターヨガの普及と啓蒙を行っています。
また,ラフターヨガ,笑いヨガの効果の検証をするための研究活動に取り組んでおります。
興味,ご関心のある方はメールでお問い合わせください。

 個人の方は,ラフターヨガジャパンのホームページにてお近くのラフタークラブを検索いただき,各自お問い合わせをしていただければと思います。

どうぞよろしくお願いいたします(^0_0^)

2011年6月14日火曜日

次回は7月3日(日)開催予定

沖縄は例年になく早い梅雨明けで,もう夏到来のようですね(^O^)/
次回は7月に開催します!
そのころには,名古屋も梅雨明けしているでしょうか?

今回も1時間の短縮バージョンですが,ラフターヨガ(笑いヨガ)だけでなく,
私が昨年より提唱している,より心理療法的な要素を高めたセラピューティック
ラフターヨガについてもご紹介をしたいと思います。

日時:7月3日(日) 9:15-10:15
場所:中スポーツセンター4F 軽運動室(小)
http://www.nespa.or.jp/shisetsu/naka_sc/index.html
費用:1000円(今回は会場の都合により60分の短縮バージョンとなります)
予約制です。参加希望の方は事前にメールまたは電話にて予約をお願いします。

なお,参加される際は動きやすい服装でご参加ください。
また,心臓などに持病があり通院中の方は主治医の承諾を得てご参加ください。
何かわからないことがあれば,ご遠慮なくお問い合わせください。

2011年5月8日日曜日

5月のセッション予定

さて,5月に入り,日中は汗ばむほどの陽気になってきました(^O^)/
5月のセッション予定です!!

今回も1時間の短縮バージョンですが,ラフターヨガ(笑いヨガ)だけでなく,
私が昨年より提唱している,より心理療法的な要素を高めたセラピューティック
ラフターヨガについてもご紹介をしたいと思います。

日時:5月28日(土) 9:15-10:15
場所:中スポーツセンター4F 軽運動室(小)
http://www.nespa.or.jp/shisetsu/naka_sc/index.html
費用:1000円(今回は会場の都合により60分の短縮バージョンとなります)
予約制です。参加希望の方は事前にメールまたは電話にて予約をお願いします。

なお,参加される際は動きやすい服装でご参加ください。
また,心臓などに持病があり通院中の方は主治医の承諾を得てご参加ください。
何かわからないことがあれば,ご遠慮なくお問い合わせください。

2011年3月22日火曜日

チャリティーセッションご参加ありがとうございました!

昨日(3/21)名古屋ラフタークラブのセッションは北関東大地震チャリティー
セッションとして,皆さんにいただいた参加費を中日新聞社社会事業団に寄付させていただきました。

ご参加くださった皆さん,ありがとうございました

また笑いとは直接関係ないですが,本日私の勤務する大学を通して
「震災の映像を繰り返し見ることによる大人や,子供のストレス」
について,東海ラジオより取材をうけました。
夕方の安蒜豊三夕焼けナビという番組で,3月23日,24日あたりで
放送される予定です。

2011年3月2日水曜日

3月21日(月祝)急遽開催決定!!

多くの方からのラフターヨガ(笑いヨガ)へのお問い合わせをいただき
本当にありがとうございますm(__)m

日増しに暖かくなってきている感はありますが,まだまだ胃腸風邪や,
インフルエンザも流行っています。

ぜひ笑って免疫力を高めておきましょう!(^^)!

ということで,急遽会場確保が出来ましたので,セッションを開催したいと思います!!

日時:3月21日(月祝) 9:15-10:15
場所:中スポーツセンター4F 軽運動室(小)
http://www.nespa.or.jp/shisetsu/naka_sc/index.html
費用:1000円(今回は会場の都合により60分の短縮バージョンとなります)
予約制です。参加希望の方は事前にメールまたは電話にて予約をお願いします。

なお,参加される際は動きやすい服装でご参加ください。
また,心臓などに持病があり通院中の方は主治医の承諾を得てご参加ください。
何かわからないことがあれば,お問い合わせください。

2011年1月3日月曜日

本年もどうぞよろしくおねがいします

昨年もいろいろな出会いがあり,皆さんと楽しく笑うことができました。
ありがとうございました。

“笑う門には福来る”
私がラフターヨガ(笑いヨガ)を始めて,身をもって実感しています。

本年も,“笑い”を通して,皆さんとの素敵な出会いがあり,
そしてその輪が広がり,健康的な生活に貢献できるよう取り組んでいきたいと
思います。

どうぞよろしくお願いいたします(^O^)