自己紹介 introduction

Japan
名古屋ラフタークラブは、ユーモアや冗談に頼らずに笑う新しい健康法「ラフターヨガ(笑いヨガ)」のセッションを2007年9月より開催してきました。
 そして2010年より,心理療法(カウンセリング)の様々な理論や技法を組み合わせた独自のセラピューティックラフターヨガ(治療的笑いヨガ)のセッションを行っています(日本笑い学会,笑い学研究誌にて発表済)。
 笑いは心身の健康にとってとても有益ですが、日ごろどんなによく笑う方でも1日に何十分も笑い続けることはまずないでしょう。セッションに参加すると、一緒に大いに笑うことができます。
   ラフターヨガについてより知りたい方は、下記名古屋ラフタークラブまでどうぞ。
【名古屋ラフタークラブ: Nagoya Laughter Club】
phone&fax:052-875-4280(ハナ子ヨガにハマると覚えて下さい)
ホームページ:名古屋ラフタークラブ http://counselingroom-yui.net
E-mail: メールはこちらへ(ここをクリック) 
直接アドレスを入力されるかたは下記アドレスまでお願いします。
E-mail:nagoya_laughterclub@yahoo.co.jp

2010年7月12日月曜日

夏!次回は8月に開催します!

気が付けばもう7月、夏ですね。
私自身このラフターヨガ(笑いヨガ)を始めて丸3年が経ちました。
ラフターヨガの長期的な効果についてデータはほとんどありませんが、私の実感としては
笑うことが自然にできるようになってきたように思います。
「何か笑ってみたいな」と思う時があるのです。

さて、久々ですが、8月にセッションを開催します!!
暑い夏を笑って乗り切りましょう!

8月10日(火)、10:00~11:30
中村スポーツセンター(名古屋市中村区) 軽運動室
http://www.jpn-sports.com/nakamura/index.html
参加費1500円。
なお、人数に限りがありますので、参加ご希望の方は事前に左記宛にメール、もしくはお電話でご予約をお願いします。
持ち物:着替え、飲み物(こちらでも用意しています)、上履き(必要に応じて。裸足、靴下でも可)
※なお、現在治療中の疾患がおありの方は主治医の先生の承諾を得た上でご参加下さい。