いよいよ今年も1か月を切りましたね

12月はいろいろと忙しいのではないでしょうか？

胃腸風邪や，インフルエンザも流行り始めました。

名古屋ラフタークラブ，今年最後のセッションです！

笑って免疫力を高めておきましょう!(^^)!

日時：12月25日（土）　13：00-14：30
場所：中スポーツセンター4F　軽運動室（小）
http://www.nespa.or.jp/shisetsu/naka_sc/index.html
費用：1500円（1回）
予約制です。参加希望の方は事前にメールまたは電話にて予約をお願いします。

動きやすい服装でご参加ください。
また，心臓などに持病があり通院中の方は主治医の承諾を得てご参加ください。
何かわからないことがあれば，お問い合わせください。